Unternehmen
Fitness-Point Gerstetten
89547 Gerstetten
Ansprechpartner:
Gerald Banzhaf
und Thomas Litterst
Unser Leitbild
Willkommen im Fitness-Point
Die Fitness-Point GmbH besteht seit dem Jahr 1993. Die Immobilie befindet sich im Eigenbesitz der Inhaber Gerald Banzhaf und Thomas Litterst.
Im Laufe der Zeit hat sich die Anlage stets gewandelt, um sich den aktuellen Trends der Branche anzupassen. Heute ist die Fitness-Point GmbH einer der größten und der attraktivste Fitness-Club der Region mit über 1400 Mitgliedern und Gästen in den Bereichen Gesundheit, Figur und Lifestyle.
Unsere Werte
Unsere Kunden genießen bei uns im Club eine ganz besondere Wertschätzung. Hier im Fitness-Point wird jeder Kunde als persönlicher Gast behandelt.
Für das Wohl unserer Gäste sowie für die Erreichung ihrer Ziele setzt sich das gesamte Team täglich mit voller Leidenschaft, Begeisterung und Herzlichkeit ein.
Lösungen sind unsere Stärke und Grund unseres Erfolgs. All diese Werte und Stärken werden auch in Zukunft die Antriebskraft unseres Handelns sein.
Mit viel Engagement und Einfühlungsvermögen motivieren wir all unsere Gäste ihre Ziele und Wünsche umzusetzen. So wird Ihr Besuch in unserem Club eine persönliche Auszeit vom Alltag. Als Gesundheits- und Figurspezialist sind wir der perfekte Ansprechpartner und die Wohlfühloase, in der man gerne positive Augenblicke erlebt. Jeder Besuch im Fitness-Point ist ein einzigartiges Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Jeder Gast soll sich als Mitglied unserer großen Familie fühlen, die Herzlichkeit jedes einzelnen Teammitglieds spüren und das einzigartige Ambiente in unserem Club genießen.
Wir stehen niemals still. Wir sind ständig auf der Suche stets die optimalen Mittel und Möglichkeiten zu finden, um die individuellen Ziele unserer Gäste gemeinsam mit ihnen zu erreichen. Der Gast steht im Mittelpunkt unseres täglichen Handelns. Die Zufriedenheit und Erwartungsübertreffung unserer Gäste ist unser Anspruch!
Der Umgang untereinander und mit den Gästen ist stets freundlich, hilfsbereit, fair, professionell, zuverlässig, engagiert, motiviert, leidenschaftlich und respektvoll. Das Wort TEAM bedeutet im Fitness-Point “Tut Etwas Außergewöhnliches Miteinander!”
Der stetige Verbesserungsprozess unserer Qualität und Dienstleistung ist der Antrieb unserer täglichen Arbeit. Gegenüber Wünschen und Anregungen sind wir jederzeit offen und sehen darin die Chance noch besser zu werden.
Wir schätzen jedes Mitglied mit seiner individuellen Persönlichkeit! Aus Gästen sollen Freunde werden, die gerne ihre Zeit in unserem Club mit seiner einzigartigen familiären Atmosphäre verbringen. Im Fitness-Point setzt täglich jeder Mitarbeiter alles daran jeden Gast auf seinem persönlichen Weg zum Erfolg zu begleiten. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht ein perfekter Gastgeber zu sein. Im Sinne unseres Mottos ” Endlich Zeit für mich” verbinden wir als harmonisches Team Fitness, Gesundheit, Erholung und Freude für all unsere Gäste zu einer Einheit.
Qualität
„Ihre Fitness und Gesundheit nehmen wir persönlich“. Dies ist kein "netter Slogan", sondern unser Versprechen, dass wir im FITNESS-POINT auf Ihre spezielle Fitness- und Gesundheitssituation eingehen, daraus Ihren individuellen Trainingsplan entwickeln und uns persönlich dafür einsetzen, dass Sie Ihre Ziele Schritt für Schritt erreichen. Und selbstverständlich nicht nur zu Beginn Ihrer Mitgliedschaft, sondern auf Dauer! Auf über 1000 m² bieten wir ein vielseitiges Angebot, maßgeschneiderte Konzepte und fundierte Trainingspläne für alle an, die professionelle Qualität zu schätzen wissen. Die FITNESS-POINT GmbH ist übrigens keiner Fitnesskette angeschlossen, sondern ein eigenständiger, inhabergeführter Gesundheits-und Fitnessclub, und dies seit über 20 Jahren!
Ein für Kinderwagen geeigneter Zugang ist vorhanden
Ein rollstuhlgerechter Zugang ist vorhanden
| EGYM – DAS VERNETZTE STUDIOERLEBNIS Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis! Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays könnt Ihr individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Euch – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessanbietern werden Eure Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar. Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick:
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HOCH INTENSIV BETREUER BEREICH 1 |
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| HOCH INTENSIV BETREUER BEREICH 2 Der Stabilisationsbereich ist die zweite Stufe um einen erfolgreichen und langfristig positiven Effekt im Gesundheits-/Krafttraining zu erzeugen. Dieser Bereich besteht aus 6 elektronischen Kraftgeräten und einem Beweglichkeitszirkel, zur Kräftigung aller großen Muskelgruppen. Dies ist trainingswissenschaftlich die ideale Kombination aus Faszien- und Krafttraining. Ob Abnehmen, Muskelaufbau, Athletik oder auch Straffung – für jeden die richtige Lösung und dies bei minimalem Zeitaufwand! |
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| HOCH INTENSIV BETREUER BEREICH 3 In diesem Trainingsbereich kann nun noch besser an individuellen Zielen gearbeitet werden. Diese Geräte sind nicht im Zirkelsystem angeordnet und können somit frei genutzt werden. Hier können auch mehrere Sätze nach verschiedenen Trainingsprinzipien trainiert werden. Es sind insgesamt 16 verschiedene elektronische Kraftgeräte vorhanden. Die ideale Ergänzung zum Zirkeltraining oder zur Gestaltung eines individuellen Trainingsplans durch unsere Trainer. |
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| HERZ-KREISLAUFTRAINING: FÜR IHRE GESUNDHEIT Regelmäßiges Herzkreislauf-Training verbessert nicht nur die Leistungsfähigkeit Ihres Herz-Kreislauf-Systems und Ihren Blutdruck. Sie verbrennen so nebenbei auch jede Menge Kalorien und können damit überschüssiges Gewicht verlieren. Sie trainieren im für Sie und Ihre Ziele optimalen Herzfrequenz-Bereich, den Ihr Trainer zu Beginn mit Ihnen ermittelt. Durch regelmäßiges Cardiotraining entstehen viele Positive Effekte: Bessere Durchblutung: Durch Ausdauertraining kommt Sauerstoff in die Muskeln. Energiereicheres Arbeiten wird dadurch möglich. Eine bessere Durchblutung bewirkt, dass der Blutdruck sinkt. Ausdauersport kann eine Erhöhung des Blutvolumens bewirken. Der Körper wird nicht so schnell müde. Starke Psyche: Hoher sportlicher Leistungsgrad hilft, gegen Stress und Anspannung vorzubeugen. Fettverbrennung: Je besser Ihre Kondition ist, desto mehr Fett kann bei hoher Trainingsleistung verbrannt werden. Sie nehmen dadurch leichter ab. Wer Ausdauersport betreibt, hat außerdem weniger Appetit. Bei uns können Sie auf über 25 Cardiogeräten Ihr Herz-Kreislaufsystem stärken! |
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| EMS – ELEKTRISCHEN MUSKELSTIMULATION Bei EMS (elektrischen Muskelstimulation) wird eine Kontraktion des Muskels hervorgerufen durch einen von außen aufgegebenen elektrischen Impuls. Das klingt zu wissenschaftlich? Nein- es ist ganz einfach! Das EMS Training ist zum einen eine hocheffiziente Trainingsmethode, aber auch ein Werkzeug zur Körperformung! Denn mit EMS Training werden Muskeln aufgebaut, stärker und ausdauernder. Die Impulse werden durch unser XBody EMS Gerät erzeugt und durch Elektroden, die mit unserem Anzug direkt über die zu stimulierenden Muskeln platziert sind, verteilt. Die Impulse bringen die Muskeln zum kontrahieren, somit ist das Resultat vergleichbar mit der reellen Bewegung des Muskels. Gesunde Gelenke Die elektrischen Impulse wirken direkt auf die Muskeln und schonen so die Gelenke. Diese werden dadurch nicht überbeansprucht, wie es bei konventionellem Training mit Gewichten oft der Fall ist. Die Elektroden stimulieren bei einem Workout mit XBody EMS Geräten simultan ca. 95 % der gesamten Körpermuskulatur. Bei Bedarf können natürlich auch gezielt einzelne Muskelgruppen schwerpunktmäßig trainiert werden. Somit können auch die eher schwächeren Teile des Körpers fokussiert und gestärkt werden. Effektives Rückentraining Im XBody-Trainingsanzug befinden sich Elektroden auch entlang der Wirbelsäule. Diese sonst selten beanspruchten Muskeln werden dadurch ebenfalls aktiviert und trainiert. Durch regelmäßiges EMS Training wird Deine Rückenmuskulatur symmetrisch aktiviert und aufgebaut und Deine Körperhaltung wird sich dadurch wesentlich verbessern. Eine gute Körperhaltung wird zu einer Entlastung des Rückens führen. Abnehmen und Straffen Durch die Aktivierung nahezu aller großen Muskelgruppen können Problemzonen an Armen, Beinen, am Bauch und Po gezielt trainiert werden. Stärkung Herz- und Kreislaufsystem Mit dem XBody EMS-Training kannst Du auf schonende Weise Dein gesamtes Herz-Kreislaufsystem stärken. Leistungssteigerung Mit XBody profitierst Du von einer höheren Leistungsfähigkeit und mehr Kraft. Egal ob Hobby- oder Hochleistungssportler. Gemeinsam erreichen wir Dein Ziel. Personaltraining Unser Personaltrainer achtet bei jedem Deiner Trainingstermine auf die präzise Ausführung der Übungen und korrigiert bei Bedarf. So gewährleisten wir ein optimales fehlerfreies Training. Zeitersparnis Da beim EMS Training alle Muskeln gleichzeitig arbeiten und aktiviert werden, genügen bereits 20 Minuten pro Workout. Du wirst sichtbare und vor allem spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit erreichen. Muskelaufbau Während des EMS Trainings werden bis zu 95 % Deiner gesamten Muskulatur aktiviert und trainiert. Auch die tiefliegenden Muskelschichten wirst Du bei jedem Workout stimulieren und trainieren. Durch die symmetrische Anordnung der Elektroden im XBody Anzug wirst Du muskuläre Dysbalancen ausgleichen. Schwangerschaftsrückbildung Mit XBody EMS-Training kann die geschwächte Beckenboden- und Bauchmuskulatur wieder effektiv trainiert werden. Zusätzlich kann sich das Training positiv auf das Bindegewebe, den Fett- und Muskelanteil im Körper auswirken. |
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| Krafttraining Für ein effizientes Krafttraining stehen Ihnen modernste Trainingsgeräte, sowie ein großzügig gestalteter Freihantelbereich zur Verfügung. |
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| Bild Rehasport | REHA-SPORT DIE MEDIZINISCHE REHABILITATION Reha-Sport ist eine Leistung der medizinischen Rehabilitation und wird erfolgreich zur Behandlung bzw. Unterstützung der Behandlung von Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, aber auch zur Behebung von Wirbelsäulen-, Haltungs- und Gelenkschäden eingesetzt. Ziel ist es, insbesondere nach schweren Erkrankungen, die Beschwerden zu mindern, die Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen und so Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten. Mit gezieltem Funktionstraining in der Gruppe werden die konditionellen Grundeigenschaften wie Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Bewegungssicherheit geschult. Reha-Sport wird vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse bezahlt. Die Krankenkassen sind gesetzlich verpflichtet, Rehabilitationsleistungen und somit auch den Reha-Sport finanziell zu unterstützen. Gerne informieren wir Sie beim einem ausführlichen Beratungsgespräch über das Procedere. Dann können Sie mit Ihrem Reha-Sport im Fitness-Point loslegen! |
Kurse
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| VIBRATIONSTRAINING – DAS GANZKÖRPERTRAINING DER ZUKUNFT Durch multidimensionale Beschleunigungen werden bis zu 50 Muskelreflexe pro Sekunde erzeugt, so dass nahezu alle Muskeln im Körper aktiviert werden können. Diese Muskelreflexe sind wesentlich intensiver als bei herkömmlichen Trainingsmethoden mit Geräten! Es werden auch tiefliegende Muskelschichten erreicht und aktiviert. Das Training mit der Vibrationsplatte bietet viele verschiedene Anwendungsmöglichkeiten für ein individuelles, gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Auch in der Physiotherapie werden Vibrationsplatten eingesetzt, doch besonders Menschen, die abnehmen und ihre Figur verbessern möchten, haben mit dem Vibrationstraining ein optimales Trainingsgerät gefunden! |
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| DIE WIRKUNG: SCHLANK, STRAFFER, JÜNGER AUSSEHEN BEWEI – auch bekannt als Radiofrequenztherapie – ist eine Weiterentwicklung für den Beauty- und Wellnessbereich aus der medizinischen Arthrosetherapie. BEWEI kann bei Frauen und Männern die gesamte Körper- und Gesichtskontur verschönern und insgesamt zu einem neuen Vitalitätsgefühl verhelfen. Einzigartig dabei: die Behandlung erfolgt bekleidet! Das Besondere an BEWEI ist die angenehme, chillige Behandlung. Man liegt in einer bequemen Liege, relaxt und sanfte elektromagnetische Wellen werden über großflächige Applikation übertragen während im Rücken eine äußerst angenehme Massage stattfindet. Im Anschluss folgt eine Lymphdrainage die wunderbar entspannend ist. |
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| LYMPHDRAINAGE – ATTRAKTIVES KÖRPERSTYLING Sie wollen ein gutes, attraktives Körperstyling erzielen oder erhalten? Sie treiben Sport, achten auf Ihre Ernährung und doch wird an den gewünschten Stellen kaum ein Erfolg sichtbar? Oder möchten Sie nach einem anstrengenden Fitness-Training regenerieren und relaxen? Dann heißt Ihr Erfolgsrezept vielleicht Lymphdrainage. Eine sehr entspannende und erholsame Anwendung, in der mittels Luftdruck die Lymphe aktiviert und somit die Stoffwechselfunktion deutlich erhöht werden kann. Cellulite- und Umfangreduktion, Hautstraffung und Konturenverfeinerung können die Ergebnisse sein. Sie fühlen sich nach der Anwendung vollkommen entspannt und leicht, wie nach einer intensiven, ausführlichen Wellness Massage. Gerne zeigen wir Ihnen wie angenehm sich Ihr Training heutzutage anfühlt! |
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| KÖRPERANALYSE – CHECK-UP Der erste Schritt in der Prävention ist die Risikobestimmung. Unser Körpergewicht allein hat keine Aussagekraft über unsere Gesundheit, sondern nur das Verhältnis von Gewicht, der Skelettmuskelmasse und der Körperfettmasse zueinander. Durch den Tanita Check-Up erhalten Sie eine exakte Antwort über dieses wichtige Verhältnis. Innerhalb von einer Minute wird die gesamte Körperzusammensetzung analysiert inklusive des Muskel-Fett-Verhältnisses und des Anteils an viszeralem Fett (gefährlicher Fettanteil in der Bauchhöhle und um die Organe) im Körper.Von der umfassenden Auswertung werden Sie begeistert sein. So gut haben Sie Ihren Körper noch nie kennengelernt. Auf Basis Ihrer Werte können wir Ihnen einen perfekten Trainingsplan erstellen. |
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| Bild Seminarraum | Seminare Zahlreiche Informationsabende zum Thema Ernährung und Gesundheit |
| STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM Für einen Saunabesuch spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung Ihres Immunsystems. Dauerhafte Anwendung kann ihren Körper gegen Infektionen und Erkältungen langfristig abhärten. Durch die hohe Temperatur im Körper werden Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem unterstützt. Die Wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine ausreichende Durchblutung. Das abschließende Kältebad sorgt für die nötige Anregung Ihres Kreislaufs und steigert die Durchblutung. Auch die Haut profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen. Durch die abwechselnde Hitze und Kälte wird sie gründlich gereinigt und es entsteht ein feineres Hautbild. |
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| Massage-Sessel Optimal um Stress abzubauen
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| INFRAROT TIEFENENSPANNUNG Ihre Powerspa–Liege. Erholung und Entspannung pur! Eine wesentliche Voraussetzung für Wohlbefinden – egal in welchem Alter – ist Schmerzfreiheit. Von akuten oder chronischen Rückenbeschwerden sind allerdings viele Menschen betroffen. Statistiken belegen, dass fast jeder mindestens einmal in seinem Leben unter Rückenschmerzen leidet. Ca. 50 % aller Arbeitsunfähigkeiten gehen auf Rückenprobleme zurück. Als Auslöser kommen eine Vielzahl von Möglichkeiten in Betracht. Organische Ursachen wie Über- oder Fehlbelastungen der Wirbelsäule, Bewegungsmangel oder Wirbelfehlstellungen können Rückenschmerzen genauso auslösen wie psychische Belastungen. Als wirkungsvolle Unterstützung bei der Behandlung von Rückenleiden und der Prävention hat sich POWERSPA vielfach bewährt. |
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| Indoor-Cycling Indoor-Cycling ist ein optimales Workout um Kalorien zu verbrennen, die Kondition zu steigern und den Stoffwechsel zu aktivieren |
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| Umkleide Designer Umkleiden für maximalen Komfort und optimales Wohlbefinden |
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| Duschbereich Einzel verstellbare Duschen und ein angenehmer Wasserstrahl ermöglichen ein angenehmes Duscherlebnis |
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| Empfangsbereich In unserem Empfangsbereich heißen wir alle Mitglieder und Gäste recht herzlich willkommen |
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| Lounge Bequeme Sitzmöglichkeiten für die Pause zwischendurch. Wer Lust hat während dem Sport sich kurz zu entspannen oder mit netten Leuten einen Cappuccino trinken möchte ist hier bestens aufgehoben |
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| Montag | 08:30 Uhr | bis | 22:00 Uhr |
| Dienstag | 06:00 Uhr | bis | 22:00 Uhr |
| Mittwoch | 14:00 Uhr | bis | 22:00 Uhr |
| Donnerstag | 06:00 Uhr | bis | 22:00 Uhr |
| Freitag | 08:30 Uhr | bis | 22:00 Uhr |
| Samstag | 10:00 Uhr | bis | 16:00 Uhr |
| Sonntag | 09:00 Uhr | bis | 16:00 Uhr |
| Feiertag | 10:00 Uhr | bis | 16:00 Uhr |